Başlangıç Seviyesi;5 gram ürünü (2 tepeleme çay kaşığı) antrenmandan hemen sonra ve yatmadan hemen önce olmak üzere günlük 2 servisi su ile karıştırıp alınız. Antrenman olmayan günlerde ise yatmadan önce 1 servis alınız.;Orta Seviye;5 gram ürünü (2 tepeleme çay kaşığı) antrenmandan hemen sonra ve yatmadan hemen önce olmak üzere günlük 2 servisi su ile karıştırıp alınız. Antrenman olmayan günlerde ise yatmadan önce 1 servis alınız.;İleri Seviye;5 gram ürünü (2 tepeleme çay kaşığı) antrenmandan hemen sonra ve yatmadan hemen önce olmak üzere günlük 2 servisi su ile karıştırıp alınız. Antrenman olmayan günlerde ise yatmadan önce 1 servis alınız.;Son Kullanım Tarihi:09.08.2019